Автоматический кредитный сервис Debtum.ru

Adalso

четверг, 8 июня 2017 г.


Пять приятных вещей, которые продлят твою жизнь. 

Не все приятные вещи созданы для того, чтобы раньше времени свести тебя в могилу. Некоторые, наоборот, помогут задержаться в этом мире. Вот пять из них. 

Занимайся сексом. 
Если ты мечешься между суровым целибатом и, к примеру, нормальной половой жизнью, то современная наука дает подсказку: регулярные оргазмы снимают стресс (нерегулярные, видимо, пока еще в разработке). Дополнительные два года, что подарят тебе эти мгновения восторга, можно также употребить на секс. Или что там у тебя будет лучше получаться… что бы заниматься дольше и чаще приобретай тут спец. средства https://goo.gl/ZUOSRH
Пей вино. 
Вино содержит полифенольные соединения — можешь смело использовать эту фразу как аргумент за внеплановое застолье. Полифенолы нормализуют обмен веществ и борются со свободными радикалами (не теми, которых ты видел по телевизору на марше несогласных, а теми, что ведут к старению). Отбросив терминологию, мы имеем умеренно радостный вывод: полбокала вина в день удлинят жизнь на четыре года. Это, к сожалению, вовсе не значит, что две бутылки в день сделают тебя бессмертным  :) .

Играй в гольф.  
На поле для гольфа с 18 лунками ты обычно проходишь до 6 километров за игру. Если после этой фразы ты не прыскаешь смехом и действительно имеешь опыт игры (мультики про Дональда опытом не считаются), то продолжай и дальше эти ставшие вдруг осмысленными взмахи клюшкой. Да! И забудь о гольф-каре. 

Избавляйся от жира. 
«Ой, а я им так дорожил, этим жиром!» — саркастически парируешь ты. Ну да, мы знаем, что эти бока ты не в автосалоне заказал. Но нам радостно дать тебе дополнительную мотивацию: если индекс массы тела в 40 лет превышает значение 30, то продолжительность жизни сокращается на семь лет. И, соответственно, наоборот. 

Смейся. 
Хороший смех (не натужное хихиканье, которым ты пытаешься очаровать родственников жены, а качественный утробный хохот) понижает уровень кортизона. Кортизон, если вы еще незнакомы, — это гормон стресса и, следовательно, твоей преждевременной смерти. Гоготать рекомендуется минут пятнадцать в день. 

Итого. 
При соблюдении всех пяти рекомендаций ты имеешь шанс дожить… до какого по счету президентского срока?

Комментариев нет:

Отправить комментарий